Question

Основы здорового образа жизни кратко

Answer 1

Правильное питание
Занятие спортом
Прогулки на свежем воздухе
Избавление от вредных привычек ( курение например)

Answer 2

Нужно заниматься спортом. Каждое утро делать зарядку. Умываться. Мыться не есть чипсы не пить газированные напитки