Предмет: Другие предметы, автор: sibastianparero

Пол: женский.Стаж тренировок:новичок.Возраст:40 лет:Масса тела:65кг. слабый верх,сильный низ как уменьшить низ, и увеличить верх .помогите пожалуйста

Ответы

Автор ответа: prosvetovVlad10
1
Жрать по утрам больше,
 а вечером меньше
Автор ответа: VictiEnn
1
большая нагрузка на верх и фитнес на низ

Похожие вопросы
Предмет: Литература, автор: mizievich23
Предмет: Қазақ тiлi, автор: BerikRanida2007
Предмет: Қазақ тiлi, автор: regina8088