Предмет: Биология,
автор: дадададад2
14. Почему для профилактики болезней щитовидной железы необходимо регулярное потребление морепродуктов
Ответы
Автор ответа:
0
В профилактике важное значение имеет образ жизни: регулярное занятие спортом (плавание, йога), интересная не изнуряющая работа с приятным психологическим климатом в коллективе. Использование йодированной соли особенно в местности, где мало йода в грунтовых водах. Большое значение имеет рацион питания:
Можно и нужно:
кисломолочные продукты (1-2 стакана в день), морская капуста и другие водоросли (2-3 раза в неделю), орехи всех видов (кроме арахиса), семечки, сухофрукты, лимоны, овощи, зелень, напитки шиповника, боярышника, зеленый чай, продукты пчеловодства, хлеб грубого помола;
Нельзя:
сахар и сахасодержащие сладости, маргарин, чипсы, алкоголь, маринады, консервы, кетчуп, горчица, соусы всех видов, фастфуды, тушенка, супы в порошках.
Подробнее: https://krasgmu.net/publ/lechenie_narodnymi_sredstvami/profilaktika_i_lechenie_shhitovidnoj_zhelezy/...
Удаляя ссылку на источник Вы нарушаете закон!
Можно и нужно:
кисломолочные продукты (1-2 стакана в день), морская капуста и другие водоросли (2-3 раза в неделю), орехи всех видов (кроме арахиса), семечки, сухофрукты, лимоны, овощи, зелень, напитки шиповника, боярышника, зеленый чай, продукты пчеловодства, хлеб грубого помола;
Нельзя:
сахар и сахасодержащие сладости, маргарин, чипсы, алкоголь, маринады, консервы, кетчуп, горчица, соусы всех видов, фастфуды, тушенка, супы в порошках.
Подробнее: https://krasgmu.net/publ/lechenie_narodnymi_sredstvami/profilaktika_i_lechenie_shhitovidnoj_zhelezy/...
Удаляя ссылку на источник Вы нарушаете закон!
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: aishasansyzbai2020
Предмет: Английский язык,
автор: mastertowe794
Предмет: Математика,
автор: kimduraka17
Предмет: Литература,
автор: Grum
Предмет: География,
автор: пустынныйстранник