Предмет: Другие предметы,
автор: Kushkhovislam2
Как в 14 лет стать качком, без всяких лекарств, и какие упражнения надо делать?)
Ответы
Автор ответа:
1
Смотри на телефон есть приложение виртуальный тренер там тебе все покажут как и что делать мне лично помогло
Автор ответа:
2
Турничок. Здоровое питание 24/7. Гантельки, приседание. Научись делать подъм с переворотом. И уделяй время прессу
Похожие вопросы
Предмет: Українська мова,
автор: kxsewq
Предмет: Українська мова,
автор: pupil181
Предмет: Другие предметы,
автор: annakusnerenko827
Предмет: Математика,
автор: dianaonisenko26