Предмет: Қазақ тiлi, автор: yanamatveeva1


Дұрыс тамақтану режимін сақтау керек дегенді қалай түсінесіңдер? өз пікірлеріңді білдіріңдер. Помогите!!! Заранее спасибо.

Ответы

Автор ответа: Nurzhan94
42
Дұрыс тамақтану дегеніміз-денсаулықтың күтімі деуге болады. Дұрыс тамақтану, қарның ашқанда тамақ қабылдау, белгілі уақытта тамақтану, сағат 19-00 кейін тамақтанбау. Майлы қышқыл тамақтарды аз қолдану. Қант тұзды тамаққа көп қоспау. Колориямен тамақтану.  Аз да болса жемістерді жидектерді рационға кіргізу 
Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: Аноним
Предмет: Математика, автор: angel110709