Предмет: Другие предметы, автор: тима2451

кто может посоветовать хороший режим тренировки

Ответы

Автор ответа: DINERI
0
Отжимайся каждый день по 15 качай пресс по 20 и так 3 дня потом прибавь по 3 потом ещё 3 дня и ещё прибавь и всё так и занимайся)
Похожие вопросы
Предмет: Қазақ тiлi, автор: gulwatk90
Предмет: Алгебра, автор: 09krav4uk