Question

какие меры в вашем образе жизни способствуют снижению сильного стреса до уровня оптимального?

Answer 1

Занятия спортом.
Ведение размеренного образа жизни.
Регулярный крепкий сон не менее 8 часов.
Хорошие отношения с родственниками и друзьями.

Answer 2

Спасибо))