Question

пожалуйсто помогите срочно по обж составить таблицу в течение нескольких недель выполняйте в различных сочетаниях физические упражнения и закаливающие процедуры

Answer 1

7:00 подъём

7:30 холодный душ

8:00 завтрак

13:00 пробежка

14:00 приседания

15:00 отжимания