Предмет: Другие предметы,
автор: незнайка818
Составьте и комплекс утренней гимнастики
Ответы
Автор ответа:
1
1. Потягушки лёжа.
2. Встаёшь, ходишь по комнате (на носках, на пятках, по-"медвежьи" и т.д).
3. Приседания - руки за голову, 7-15 раз
4. Встаёшь, дышишь носом и ртом по очереди.
5. Планка - 10 раз.
6. Всё.
2. Встаёшь, ходишь по комнате (на носках, на пятках, по-"медвежьи" и т.д).
3. Приседания - руки за голову, 7-15 раз
4. Встаёшь, дышишь носом и ртом по очереди.
5. Планка - 10 раз.
6. Всё.
Похожие вопросы
Предмет: Геометрия,
автор: itaci8115
Предмет: Английский язык,
автор: Vlad1996342
Предмет: Литература,
автор: matijcovasilina
Предмет: Математика,
автор: Аноним
Предмет: Английский язык,
автор: vikagannutina