Предмет: Биология,
автор: olesiapen
почему во время похудения нельзя употреблять жиры и углеводы?
Ответы
Автор ответа:
0
Для того чтобы двигаться, бегать, прыгать, заниматься спортом и т.п., нужна энергия, Джоули. Эти Джоули в большом количестве содержатся в жирах и углеводах. Но есть одна деталь. Если их не тратить, а только потреблять, то они не уходят во вне, они копятся в клетках организма. Конечно, человек потеет и т.д., но этого не достаточно. Поэтому когда человек начинает худеть, то ему уже не нужно потреблять жиры и углеводы для получения энергии, так как они уже есть внутри его, и совершая работу, он тратит их.
Автор ответа:
0
и толстый человек дольше живёт без еды, так как желудок начинает поедать клетки организма, набухшие питанием
Автор ответа:
0
и если есть и прыгать, то вы будете в балансе жира, то есть ни худеть, ни толстеть
Автор ответа:
0
Потому что тогда если всёровно занимаешься спортом, но если ты ещё и ешь сладкое то жир будет то убираться, то восстанавливаться. Я всем кто на диете советую посмотреть меню которое можно есть, а какое нет.
Похожие вопросы
Предмет: Математика,
автор: tyoman2009topchick
Предмет: Математика,
автор: tmutieva9210
Предмет: Русский язык,
автор: englishe195
Предмет: Математика,
автор: Незнающийгений
Предмет: Математика,
автор: sshepurov