Предмет: Окружающий мир,
автор: serg281205
сон также необходим нам ,как пища.выбери условия при которых сон будет более полноценным
Ответы
Автор ответа:
2
темнота мягкая кровать никаких электронных устройств горячий чай или молоко перед сном также не помешает спать 7-8 часов иначе сон будет не полноценным!
Есть вопросы обращайся!
Есть вопросы обращайся!
Автор ответа:
1
Не есть перед сном.Лучше поесть за 4-5 часов до сна поскольку желудку очень сложно работать в лежашем положении человека.Также ложиться лучше в 21:00 +,- 1 час.
Похожие вопросы
Предмет: Математика,
автор: dilarasabirova704
Предмет: Математика,
автор: stasgod12
Предмет: География,
автор: egorovna2011
Предмет: Алгебра,
автор: aitbayevbekzhan2008