Question

переведите пожалуйста! 20 баллов. "Ас- адамның арқауы" деген қазақтың мақалы. Бұл- өте құнды мақал. Өткені денсаулықтың жақсы болуы адамның дұрыс тамақтануына байланысты. Дұрыс тамақтану әсіресе балалар үшін қажет. Дұрыс тамақтану адамның қанын толтырады, күшін арттырады. Ал қаны толық, күші мол адам ыстыққа да, суыққа да шыдамды.
Таңертеңгі, түскі, кешкі тамақты күнде бір мезгілде ішу керек. Күніне төрт рет тамақтанса, тіпті жақсы.

Answer 1

Ответ:

«Еда придает силы человеку» гласит казахская пословица. Эта пословица имеет важное значение. Потому что здоровье связано с правильным питанием. Правильное питание особенно важно для детей. Правильное питание обогащает кровь челоека, придает силы. А такой человек становится выносливым и к жаре, и к холоду.

Завтракать, обедать и ужинать следует в одно и то же время. Если питаться четыре раза в день – еще лучше.