Предмет: Другие предметы, автор: OlgaTsirkina

Помогите пожалуйста. Даю много баллов. Помогите и подскажите. Какие упражнения одновременно развивают силу и быстроту? Заранее спасибо...

Ответы

Автор ответа: Dginni
2
вот эти упражнения.
проверено на себе
Приложения:

OlgaTsirkina: А можно названия, пожалуйста
OlgaTsirkina: Просто это для теста, не для меня
Dginni: Отжимания , прыганье на скакалке, стойка на руках и др.
OlgaTsirkina: Спасибо большое
Dginni: не за что
OlgaTsirkina: А можно еще вопрос: Как физкультура влияет на пищиварительную и дыхательную системы?
Dginni: В этих условиях существенно повышается эмоциональная ранимость человека, ухудшаются психофизиологические показатели. Все это мешает полноценному отдыху, сну, пищеварению.
Физические нагрузки представляют собой источник мощных стимулирующих и регулирующих влияний на обмен веществ и деятельность важнейших функциональных систем.
OlgaTsirkina: А именно пищиварительную систему?
Dginni: помогают обмену веществ
OlgaTsirkina: А хорошо спасибо тебе большое!
Похожие вопросы