Предмет: Окружающий мир, автор: умница269

Помогите ответить на вопрос!!! Что делать для укрепления сердца? заранее спасибо!!

Ответы

Автор ответа: Ольга51111
2

Для того чтобы сердце всегда оставалось здоровым, необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Для начала, если вы соблюдаете диету, задумайтесь, насколько она продумана. Как правило, садясь на какую-либо диету, человек в последнюю очередь думает о сердце. Поэтому очень важно придерживаться правильного питания. 50–60% ежедневного рациона должно состоять из свежих овощей и фруктов.


Автор ответа: mku1
1
я думаю чтобы укрепить сердце нужно правильно питаются и вести октивную жизни но незабывать что всё должно быть в меру.
Похожие вопросы
Предмет: Немецкий язык, автор: kkattte
Предмет: Русский язык, автор: Аноним
Упражнение 49. Спишите понравившийся текст. Подчеркните главные
члены предложения. Озаглавьте текст.
1
Это и вправду было как в сказке. Кленовые
листья повисали на нитках осенней паутины.
Лес прощался с солнцем. А при прощании все
бывает особенно ласково. Солнечные зайчики
играли на опавших листьях. Я выбрал зайчика
покрупнее и накрыл плащом. Получилась лёг-
кая постель. Присесть на такую постель после
долгой ходьбы - одно удовольствие!
(В. Песков)
2
Человек должен с детства, со школы, помнить, на
какой земле он родился. Он должен помнить, что у
него есть обязанности перед этой великой, краси-
вейшей землёй в мире, которую зовут Родиной. Если
ей будет угрожать смертельная опасность, он должен
встать на её защиту и стоять, если нужно, насмерть.
Он должен помнить и чтить дела своих предков.
которые не жалели жизни, защищая родную страну.
родной язык, родной дом.
(Н. Тихонов)