Предмет: Другие предметы, автор: рерсиваль

какие упражнения включаются в комплекс утренний гимнастике и какова их очерёдность

Ответы

Автор ответа: lisina04

1.дыхательные упражнения
2. потягивания
3. бег с переходом на ходьбу
4. прыжки
5. упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости
6. ходьба с постепенным повышением частоты шагов

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Қазақ тiлi, автор: baihanmamatov10

3- тапсырма Тындалым бойынша сан есiмдердi жазыныз.помогит

2 года назад

Предмет: Английский язык, автор: veronikapedan618

СРОЧНОО даю 80 балов!!!

2 года назад

Предмет: Математика, автор: arizonasarose

Будьласка!!!! допоможить будьласочка..

2 года назад

Предмет: Литература, автор: kjfhfkfh

Выпишите все эпитеты из стихотворения Листок М. Ю. Лермонтова
Вот стих:
Дубовый листок оторвался от ветки родимой
И в степь укатился, жестокою бурей гонимый;
Засох и увял он от холода, зноя и горя
И вот, наконец, докатился до Черного моря.
У Черного моря чинара стоит молодая;
С ней шепчется ветер, зеленые ветви лаская;
На ветвях зеленых качаются райские птицы;
Поют они песни про славу морской царь-девицы.
И странник прижался у корня чинары высокой;
Приюта на время он молит с тоскою глубокой,
И так говорит он: "Я бедный листочек дубовый,
До срока созрел я и вырос в отчизне суровой.
Один и без цели по свету ношуся давно я,
Засох я без тени, увял я без сна и покоя.
Прими же пришельца меж листьев своих изумрудных,
Немало я знаю рассказов мудреных и чудных".
"На что мне тебя? - отвечает младая чинара,-
Ты пылен и желт - и сынам моим свежим не пара.
Ты много видал - да к чему мне твои небылицы?
Мой слух утомили давно уж и райские птицы.
Иди себе дальше; о странник! тебя я не знаю!
Я солнцем любима, цвету для него и блистаю;
По небу я ветви раскинула здесь на просторе,
И корни мои умывает холодное море".

8 лет назад

Предмет: ОБЖ, автор: karinabykova2006

В каком случае разрешается переходить дорогу в произвольном месте?
1 В произвольном месте переходить дорогу нельзя.
2 Если в зоне видимости нет перекрестка или пешеходного перехода, и дорога хорошо просматривается в обе стороны. ПОМОГИТЕ ПОЖАЙЛУСТА

8 лет назад