Предмет: Другие предметы, автор: рерсиваль

какие упражнения включаются в комплекс утренний гимнастике и какова их очерёдность

Ответы

Автор ответа: lisina04

1.дыхательные упражнения
2. потягивания
3. бег с переходом на ходьбу
4. прыжки
5. упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости
6. ходьба с постепенным повышением частоты шагов

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Математика, автор: lolenkomeri

Помогиттееее пожалуйстаааа срочноо

1 год назад

Предмет: Геометрия, автор: michalich10082007

Прошу помогите дали на это 50 мин

1 год назад

Предмет: Геометрия, автор: Sssneuk

5. Найдите среднюю линию равнобедренного треугольника, параллельной боковой стороне, основание равно 6 см, а его периметр равен 24 см.
желательно с чертежом

1 год назад

Предмет: Литература, автор: kjfhfkfh

Выпишите все эпитеты из стихотворения Листок М. Ю. Лермонтова
Вот стих:
Дубовый листок оторвался от ветки родимой
И в степь укатился, жестокою бурей гонимый;
Засох и увял он от холода, зноя и горя
И вот, наконец, докатился до Черного моря.
У Черного моря чинара стоит молодая;
С ней шепчется ветер, зеленые ветви лаская;
На ветвях зеленых качаются райские птицы;
Поют они песни про славу морской царь-девицы.
И странник прижался у корня чинары высокой;
Приюта на время он молит с тоскою глубокой,
И так говорит он: "Я бедный листочек дубовый,
До срока созрел я и вырос в отчизне суровой.
Один и без цели по свету ношуся давно я,
Засох я без тени, увял я без сна и покоя.
Прими же пришельца меж листьев своих изумрудных,
Немало я знаю рассказов мудреных и чудных".
"На что мне тебя? - отвечает младая чинара,-
Ты пылен и желт - и сынам моим свежим не пара.
Ты много видал - да к чему мне твои небылицы?
Мой слух утомили давно уж и райские птицы.
Иди себе дальше; о странник! тебя я не знаю!
Я солнцем любима, цвету для него и блистаю;
По небу я ветви раскинула здесь на просторе,
И корни мои умывает холодное море".

7 лет назад

Предмет: ОБЖ, автор: karinabykova2006

В каком случае разрешается переходить дорогу в произвольном месте?
1 В произвольном месте переходить дорогу нельзя.
2 Если в зоне видимости нет перекрестка или пешеходного перехода, и дорога хорошо просматривается в обе стороны. ПОМОГИТЕ ПОЖАЙЛУСТА

7 лет назад