Question

У меня просто невероятный вопрос:)Дело в том что я очень комплексую из-за своего роста, мне 15 лет и мой рост 156 см. Я вишу на турнике, прыгаю на скакалке, вырастаю после этой зарядки на 0,5 см, вечером же опять прежний рост.Подскажите че делать, пожалуйста. Может какие гормоны помогут ....

Answer 1

Принимай больше кальция, скакалка тебе не поможет, это наоборот сильнее нагружает твой позвоночник. Лучше больше бывай на улице, питайся правильно. А так 156 см это нормально, поверь. :)

Answer 2

Я с тобой согласна!

Answer 3

Принимай полезную пищу:рыба творог и так далее