Предмет: Окружающий мир, автор: 2005Вероника2005

Как помочь организму выздороветь

Ответы

Автор ответа: Aleno4ka357
3
Теплое питье,Теплая одежда,лекарства и ты будешь здоровым
Автор ответа: КатеRina2015
3
КАК ВЫЗДОРОВЕТЬ БЫСТРЕЕ: ЕДА И ПИТЬЕ, ЛЕЧЕБНЫЕ ОТВАРЫ ТРАВ
Как только почувствовали, что вас одолевает простуда или грипп, переходите на лёгкую пищу. Так вы сбережёте силы, которые обычно организм расходует на переваривание тяжёлой пищи — расщепление жиров и ферментацию белков. Ограничьтесь небольшим количеством растительного или сливочного масла, исключите жирное мясо и алкоголь, сократите количество сигарет — щадите печень, которая берёт на себя основную нагрузку от вируса гриппа и жаропонижающих лекарств. Как ни странно, молоко и молочно-кислые продукты (творог, сметана, кефир и пр.) тоже не рекомендуются в острый период — из-за них в кишечнике образуется много слизи, что тормозит выздоровление. Когда мы болеем, мы пьём много жидкости, и это правильно, так как расход влаги при температуре велик.
Похожие вопросы
Предмет: Информатика, автор: arzuguseynova18