Question

соченение как провел тренеровку пж срочняу надо

Answer 1

Как я провёл тренировку.
  Я хожу в секцию футбола.С детства мечтал стать футболистом,поэтому занимаюсь в секции с удовольствием.
  Занятия проходят три раза в неделю по полтора-два часа.
Мы переодеваемся в футбольную форму.Тренер проверяет,все ли пришли на занятие.Затем у нас следует пробежка по стадиону,пробегаем обычно два круга.Это примерно восемьсот метров.Затем тренер проводит интенсивную разминку:выполняет различные упражнения на растяжку мышц.Потом тренер показывает разные приёмы владения мячом,которые мы тщательно отрабатываем.Только после этого мы начинаем играть в футбол.Тренер ставит футбольные ворота поперёк стадиона,получается небольшое футбольное поле.Он делает нам замечания по поводу нашей игры,показывает,как надо правильно бить по мячу,как правильно вести себя на поле.
  Мы должны беспрекословно слушаться тренера и выполнять его указания.
После тренировки мы переодеваемся и идём домой.
   Вот как я обычно провожу тренировку в своей футбольной секции.