Question

меры защиты от болезней помогите пожалусто

Answer 1

личная гигиена.
витаминная профилактика. иммуномодуляторы.
если от воздушно-капельных инфекций то средства защиты органов дыхания.
свежий воздух.

Answer 2

не переохлаждаться
не гулять в мокрой обуви,одежде
закаляться
заниматься спортом
не находиться в местах скопления во время эпидемий
применять витамины,противовирусные препараты
делать прививки
использовать одноразовые повязки